Il est recommandé d'arriver une dizaine de minutes avant le début du cours, de porter des vêtements amples et souples, de préférence en fibres naturelles, de couleur blanche. Pensez à apporter une bouteille d'eau, une couverture pour la relaxation et une serviette pour le tapis de sol. Et surtout réserver votre place au 06 99 99 27 92.
