Cours de respiration mardi de 8h00 à 8h30 -en ligne-en visio conférence

Ce cours est OFFERT mardi 1 septembre. C'est un cours de respiration hebdomadaire en visio-conférence-Il se déroule chez vous. Pour le suivre il vous suffit d'avoir une connexion internet, un écran de téléphone, de tablette ou d'ordinateurL'objectif de ce cours est de vous apprendre à mieux maitriser vos émotions. Aussi paradoxal que cela puisse paraitre, bien respirer représente un véritable défi. Pourtant en changeant de respiration nous contrôlons nos émotions codifiés par nos habitudes inconscientes. .Ce cours est adapté aussi bien aux hommes qu'aux femmes quelque soit notre âge. Il est accessible aux adolescents et particulièrement recommandé aux personnes hypersensibles. Il peut se pratiquer sur une chaise. Pour vous y inscrire et recevoir le lien du cours contactez-nous au 06 99 99 27 92-